Свежий салат с шампиньонами и адыгейским сыром

  1. Ogumyooxe

    Ogumyooxe Банцаревич Лиля

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    87
    Симпатии:
    101
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ижевск

    Простой рецепт свежего салата с шампиньонами и адыгейским сыром домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 221 килокалорий.


    Свежий салат с шампиньонами и адыгейским сыром
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 221 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Красные помидоры черри 15 штук
    • Адыгейский сыр 100 г
    • Свежие шампиньоны 500 г
    • Огурцы 3 штуки
    • Яйцо куриное 1 штука
    • Пшеничная мука 6 столовых ложек
    • Оливковое масло по вкусу
    • Соевый соус по вкусу
    • Смесь салатных листьев по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Яйцо взбить, посолить и поперчить. Сыр обмакнуть в яйцо, затем в муку.
    2. Сыр обжарить, выложить на салфетку, чтобы убрать излишки жира.
    3. Шампиньоны быстро обжарить в крошечном количестве оливкового масла с двух сторон, посыпать какой - нибудь любимой приправой (у меня была смесь белые грибы и травы Kotany).
    4. В миску положить салатный микс, разрезанные пополам помидоры, произвольно нарезанные огурцы, грибы и кусочки сыра.
    5. Заправить соевым соусом. Перемешать.

    При желании заправку можно менять — оливковое масло, бальзамик или уксус — что кому по вкусу.



     
    Полатовская Н нравится это.
  2. shostak79

    shostak79 Шостак Лиза

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астрахань

    Отличный вариант приготовления свежего салата с шампиньонами и адыгейским сыром.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
    РитаР нравится это.
  3. Супруненко Т

    Супруненко Т Супруненко Таня

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Минск

    И как у тебя все получается???
     
    dinal и Voibkhc нравится это.
  4. eoooaici

    eoooaici Member

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18

    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!