Телятина, тушенная с бататом и айвой

  1. pyrkova76

    pyrkova76 Пыркова Вика

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Лук-порей нарезаем тонкими кольцами

    Мясо нарезаем на кусочки для тушения

    Разогреваем кастрюлю, вливаем туда оливковое масло, кладем лук-порей и пол минутки все пассеруем

    Добавляем к луку мясо, перемешиваем, накрываем крышкой и на минимальном огне тушим

    В это время, моем и чистим батат, режим его на кусочки толщиной 1-1,5 см

    Моем айву, нарезаем ее на дольки толщиной 1-1,5 см, вырезаем из них сердцевину и счищаем кожуру. Эти дольки разрезаем еще пополам

    Мясо дало много сока, поэтому, воды надо будет добавить немного – 100-150 гр.

    Выкладываем в кастрюлю подготовленный батат и айву, подсаливаем, добавляем специи, перемешиваем, накрываем плотно крышкой и ставим, в предварительно разогретую до 180 С, духовку на 1 час, потом газ выключаем и даем постоять еще пол часика.

    Ароматное нежнейшее мясо готово.

    Простой рецепт телятины, тушенной с бататом и айвой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 56. Содержит всего 276 килокалорий.


    Телятина, тушенная с бататом и айвой
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 56
    • Количество калории: 276 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на десять порций

    • Телятина – 1000 гр
    • Батат (сладкий картофель) – 2 клубня
    • Айва – 2 шт
    • Лук - порей – 1 стебель
    • Оливковое масло – 1 ст. л.
    • Специи, соль по вкусу, мини - морковь для украшения

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовить продукты
    2. Лук - порей нарезаем тонкими кольцами
    3. Мясо нарезаем на кусочки для тушения
    4. Разогреваем кастрюлю, вливаем туда оливковое масло, кладем лук - порей и пол минутки все пассеруем
    5. Добавляем к луку мясо, перемешиваем, накрываем крышкой и на минимальном огне тушим
    6. В это время, моем и чистим батат, режим его на кусочки толщиной 1-1,5 см
    7. Моем айву, нарезаем ее на дольки толщиной 1-1,5 см, вырезаем из них сердцевину и счищаем кожуру. Эти дольки разрезаем еще пополам
    8. Мясо дало много сока, поэтому, воды надо будет добавить немного – 100-150 гр.
    9. Выкладываем в кастрюлю подготовленный батат и айву, подсаливаем, добавляем специи, перемешиваем, накрываем плотно крышкой и ставим, в предварительно разогретую до 180 С, духовку на 1 час, потом газ выключаем и даем постоять еще пол часика
    10. Ароматное нежнейшее мясо готово
    11. Приятного аппетита!


     
    Wopgoieue и Cgsanemvk нравится это.
  2. k_yana

    k_yana Каримова Яна

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3

    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    mysina85, yopebaei, Orhpbnsu и ещё 1-му нравится это.
  3. Myoxnigs

    Myoxnigs Кожемяко Эльза

    Регистрация:
    13 фев 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Винница

    я слабо разбираюсь в телятине, тушенной с бататом и айвой, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    nagaeva93 нравится это.