Рыбные манты

  1. miron87

    miron87 Людочка М

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Несложный рецепт рыбных мантов домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 31. Содержит всего 278 килокалорий.


    Рыбные манты
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 31
    • Количество калории: 278 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Для теста:
    • мука 85-2 стакана
    • вода 47-0,75 стакана
    • соль 20-0,75 ч. ложки
    • Для начинки:
    • филе 18-400 г
    • луковицы 14-2 шт.
    • чеснок 27-4 зубчика
    • перец ёрный по вкусу
    • соль по вкусу
    • специи по вкусу
    • Для подачи:
    • перец молотый по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Приготовить : пропустить филе мясорубку, мелко лук, перец, чеснок. перемешать. рыба жирная (, треска), — в немного, чтобы был.
    2. Просеянную залить кипятком замесить крутое.
    3. Завернуть целлофановый, чтобы было воздуха, оставить столе на 1. Раскатать тонкими.
    4. В лепешку 1 ч. . фарша, 1 ч. . растительного и края.
    5. Уложить одним в - каскан кипящей и на 35—45 минут.


     
    Ярослава_А нравится это.