Красная капуста с яблоками

  1. Vlpvujoe

    Vlpvujoe Токарев Людмила

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астана

    Несложный рецепт красной капусты с яблоками домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 45 минут. Содержит всего 290 килокалорий.


    Красная капуста с яблоками
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 290 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Вегетарианская еда

    Ингредиенты на восемь порций

    • Оливковое масло 1 столовая ложка
    • Красный лук 1 головка
    • Чеснок 2 зубчика
    • Краснокочанная капуста 500 г
    • Сахар 1 столовая ложка
    • Красный винный уксус 1 столовая ложка
    • Молотый мускатный орех на кончике ножа
    • Семена тмина ½ чайной ложки
    • Овощной бульон 150 мл
    • Розовые яблоки 2 штуки
    • Темный изюм 2 столовые ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Обжарить нарезанный лук на масле 3-4 минуты, добавить измельченный чеснок, нашинкованную капусту, сахар, уксус, мускатный орех, специи и бульон. Посолить и поперчить, довести до кипения. Убавить огонь, накрыть и тушить 30 минут.
    2. Положить изюм, яблоки, нарезанные дольками, перемешать и тушить еще 15 минут, пока жидкость не выпарится и капуста не станет мягкой.


     
  2. akinshina86

    akinshina86 Алена А

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Хабаровск

    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
  3. Loupaakfk

    Loupaakfk Бартенёва Лиса

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    81
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Витебск

    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.