Нежная форель с белыми грибами

  1. Nmusbtt

    Nmusbtt Ксюша Д

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Чебоксары

    Простой рецепт нежной форели с белыми грибами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 час. Содержит всего 530 килокалорий.


    Нежная форель с белыми грибами
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 530 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Форель 600 г
    • Белые грибы 400 г
    • Мягкий сыр 200 г
    • Молоко 200 г
    • Лимоны 1 штука
    • Соль по вкусу
    • Сушеный базилик по вкусу
    • Оливковое масло по вкусу
    • Сливочное масло 100 г

    Пошаговое приготовление

    1. Филе форели нарезать (приблизительно 2 х5 см) на одинаковые кусочки. Кусочки поместить в миску. Маринад — выжатый сок одного лимона. Посыпать солью, сахаром, базиликом. Тщательно перемешать и дать постоять минут двадцать.
    2. В сковороду положить 100 грамм сливочного масла и дать сковороде нагреться. Затем кусочки форели погружаем в кипящее масло. Обжариваем минут по пять с обеих сторон.
    3. Грибы нарезать. Обжарить на оливковом масле минут десять. Далее добавить 0,5 стакана молока в грибы и тушим минут 5–10. Если у вас нет свежих или отваренных (замороженных) белых грибов, можете использовать сухие, предварительно замочить и нарезать.
    4. Рыбу переложить в кастрюлю, сверху выложить грибы. Все залить сырно - молочным соусом. Соус — сыр выложить в горячее молоко, размешать до однородного состояния. Дать рыбе с грибами покипеть минут 5–10.

    Украсить можно кусочками брокколи и маслинами. Форель я готовила на ужин, поэтому на гарнир использовала брокколи, а не обычный картофель. Получается очень нежная рыбка. Белые грибы придают особый вкус. Попробуйте приготовить и не пожалеете!



     
    Э_Злоказова нравится это.