Вок с курицей и рисом

  1. Hesfokaaa

    Hesfokaaa Платц

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    67
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижневартовск

    Непростой рецепт вка с курицей и рисом японской кухни. Пошаговый рецепт японской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 677 килокалорий.


    Вок с курицей и рисом
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 677 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Японская кухня

    Ингредиенты на две порции

    • Куриное филе 200 г
    • Лук 1 штука
    • Чеснок 2 зубчика
    • Имбирь ½ чайной ложки
    • Соевый соус 2 столовые ложки
    • Рис 150 г
    • Растительное масло 2 столовые ложки
    • Кунжут по вкусу
    • Карри по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Яйцо куриное 2 штуки

    Пошаговое приготовление

    1. Налить в вок масло и разогреть. Выложить куриное филе и обжарить его секунд 20 переворачивая, чтобы побелело со всех сторон.
    2. Затем заложить нарезанный лук, обжаривать переворачивая с курицей еще 30-40 секунд.
    3. Заложить мелко нарезанные чеснок и имбирь, обжаривать 7-10 секунд.
    4. Сдвинуть на сковородке в сторону продукты, в освободившемся масле обжарить карри и другие специи — 10 секунд.
    5. Заложить заранее сваренный рис, обжаривать 10 секунд.
    6. Отодвинуть все в сторону на сковородке, разбить на свободное место 2 яйца, и обжаривать их размешивая, чтобы оно застыло кусочками, вмешать их в остальной вок.
    7. Добавить соевый соус, кунжут, выключить огонь и дать постоять.


     
  2. romantika79

    romantika79 Романтика Алеся

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    71
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Краснодар

    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
    Елизавета_О и ЗинкаС нравится это.
  3. Юська_П

    Юська_П Павлович Юська

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Хабаровск

    Мы тоже недавно первый раз делали вок с курицей и рисом. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    ВикаХ нравится это.
  4. Олеся_И

    Олеся_И Изонис Олеся

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ярославль

    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
    lotova91 и Голубчикова К нравится это.
  5. Rtiauwf

    Rtiauwf Кристина Б

    Регистрация:
    11 май 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик вка с курицей и рисом.
    Hesfokaaa, спасибо!!!
     
    Gtboljeq нравится это.