Тыквенный суп-пюре с рисом

  1. Jkkvduii

    Jkkvduii Прусакова Таня

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    67
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Простой рецепт тыквенного суп-пюре с рисом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40. Содержит всего 161 килокалорий.


    Тыквенный суп-пюре с рисом
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 40
    • Количество калории: 161 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы

    Ингредиенты на четыре порции

    • Тыква - 1,1
    • Бульон - 750 г
    • нежирное - 750
    • Сахар - 2-3. л.
    • вареный - 75
    • Соль - вкусу
    • молотый - по
    • Корица - 1 ч. .

    Пошаговое приготовление

    1. Тыкву пополам, от, снять, а нарезать кусками.
    2. мякоть, залить, насыпать, сахар перец. кастрюлю, довести кипения варить на огне 20 минут, мягкого.
    3. Тыкву из и в кухонного, пульсировать однородного состояния. пюре в.
    4. На огне суп - до, ввести рис проварить пару. Попробовать, при посолить поперчить, добавить, перемешать.
    5. тыквенный - пюре порционных.


     
    Л_Сырбу нравится это.
  2. ЯсяШ

    ЯсяШ Шерстнёва

    Регистрация:
    7 июл 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Jkkvduii, ты сама их придумала рецепт тыквенного суп-пюре с рисом?