Куриные эскалопы с лимонным маслом и петрушкой

  1. Aobxhon

    Aobxhon Анюша Л

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Алчевск

    Непростой рецепт куриных эскалопов с лимонным маслом и петрушкой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 145 килокалорий.


    Куриные эскалопы с лимонным маслом и петрушкой
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 145 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на две порции

    • Тертый сыр пармезан 50 г
    • Толченые сухари 50 г
    • Пшеничная мука 20 г
    • Специи 5 г
    • Яйцо куриное 2 штуки
    • Оливковое масло 4 столовые ложки
    • Куриное филе 2 штуки
    • Сливочное масло 50 г
    • Лимоны ½ штуки
    • Рубленая петрушка 1 столовая ложка
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте духовку до 200 градусов и поставьте в нее большую сковороду нагреваться. Смешайте пармезан и сухари и выложите на тарелку, на другую тарелку насыпьте муку и специи, а в третью налейте слегка взбитые яйца.
    2. Положите куриное филе между 2 кусками пленки и хорошо отбейте до толщины 0,5 см. Обваляйте курицу в муке со специями, затем в яйце и в сухарях. Потом снова в яйце и сухарях.
    3. На разогретую сковороду налейте масло и жарьте эскалопы по 2 минуты с каждой стороны до золотистой корочки. Поставьте сковороду с курицей в духовку и готовьте еще 4 минуты до готовности.
    4. Тем временем, сделайте лимонное масло. Растопите сливочное масло в маленькой сковороде. Перед тем, как оно начнет темнеть, добавьте лимонный сок и петрушку. Хорошо перемешайте.
    5. Выложите эскалопы на теплые тарелки и сверху сбрызните горячим маслом. Подавайте с вареным молодым картофелем.


     
    gzeylcenv нравится это.
  2. Eaepeok

    Eaepeok Тютюникова

    Регистрация:
    18 мар 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Рязань

    Спасибо за вкусный и красивый рецепт куриных эскалопов с лимонным маслом и петрушкой!
     
    Aenakeea и Yeosrjnlh нравится это.