Плов с кальмарами

Простой рецепт плова с кальмарами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 209 килокалорий.

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 60 минут
• Количество калории: 209 килокалорий
• Количество порций: 3 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на шесть порций

• Кальмары 1 кг,
• Рис - 1 стакан(200 гр)
• Морковь - 3-4 шт
• Лук - 3-4 шт
• Подсолнечное масло
• Соль, перец, куркума

Пошаговое приготовление

1. Подготовленные кальмары слегка отбить, нарезать на полоски.
2. Обжарить кальмары с луком и морковью на подсолнечном масле.
3. Добавить сваренный до полуготовности рис, соль перец, куркуму(для красивого цвета , перец, воду, хорошо перемешать.
4. Варить в закрытой посуде 30-40 мин в духовке сначала мин 15 при 200 градусах, потом 150 градусов.

Приятного аппетита!

 

@laram, очень аппетитное фото плова с кальмарами

 

Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик плова с кальмарами