Салат из свежих огурцов и помидоров

  1. repka92

    repka92 Репка Люся

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Стерлитамак

    Очень простой рецепт салата из свежих огурцов и помидоров авторской кухни. Пошаговый рецепт авторской кухни с фото для приготовления дома за до 15 минут. Содержит всего 41 килокалорий.


    Салат из свежих огурцов и помидоров
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество калории: 41 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на шесть порций

    • Огурец 5 шт.
    • Помидор 4 шт.
    • Сметана 6 ст. ложк
    • Поваренная соль 3 г.
    • Перец черный молотый 2 г.

    Пошаговое приготовление

    1. Простой и очень вкусный салатик, который сможет приготовить даже ребёнок. Приготовление занимает всего несколько минут, так как готовится из свежих овощей. Салат получается лёгким, сытным и очень вкусным. Тщательно вымываем под проточной водой свежие помидоры. Отрезаем у них зелёные хвостики. На небольшие кусочки нарезаем помидоры. Выкладываем нарезанные помидоры в большую миску. В большой миске будет удобнее перемешивать салат.
    2. Тщательно вымываем под проточной водой свежие огурцы. Отрезаем у огурцов «попки». Затем нарезаем огурцы на небольшие кусочки и выкладываем их в миску к помидорам. Если кожа у огурцов толстая, то лучше огурчики очистить от неё.
    3. В миску, к нарезанным овощам, добавляем немного соли и чёрного молотого перца.
    4. Заправляем салат несколькими столовыми ложками сметаны. Лучше использовать не очень жирную сметану.
    5. Тщательно перемешиваем и ставим салат на несколько минут в холодильник, что бы он пустил сок. Я ставлю на 5-7 минут.
    6. Затем достаю салат из холодильника, перекладываю в небольшую салатницу и подаю на стол. Салат готов, приятного аппетита.


     
  2. desnitska88

    desnitska88 Десницька Инга

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Калуга

    спасибочки repka92
    попробуем обязательно
     
  3. Oxgpzwr

    Oxgpzwr Сайбель Марго

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    Мой самый любимый рецепт салата из свежих огурцов и помидоров!!!
    Я тоже так готовлю!
     
  4. f_alsu

    f_alsu Фрай Алсу

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    8

    Запостила твой рецептик у себя на страничке!