Простой рецепт терияки-маринада авторской кухни. Пошаговый рецепт авторской кухни с фото для приготовления дома за 10 мин. Содержит всего 188 килокалорий.Время подготовки: 5 минВремя приготовления: 10 минКоличество калории: 188 килокалорийКоличество порций: 4 порцииПовод: Завтрак, Ланч, Обед, УжинСложность: Простой рецептНациональная кухня: Авторская кухняТип блюда: СоусыОсобенности: Рецепт для строгой вегетарианской диетыТехнология приготовления: Без термообработкиНам понадобится: БлендерИнгредиенты на четыре порции½ стакана готового соуса териякисок ½ лайма3 ст. л. кленового сиропа (или 2 ст. л. жидкого меда или 4 ч. л. сахара)1 маленький зубчик чеснока, мелко нарезанный1 ч. л. тертого корня имбиряпримерно 1 ч. л. мелко нарезанного чили (или по вкусу)Пошаговое приготовлениеВ миске перемешать все ингредиенты.Поместить в маринад рыбу (курицу) на 30–60 минут и поставить в прохладное место.Вынуть из маринада и жарить или запекать.
