Блины из маша

  1. Пляшешник О

    Пляшешник О Пляшешник Ольга

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Йошкар-Ола

    Непростой рецепт блинов из маша домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 273 килокалорий.


    Блины из маша
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 273 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Горох маш 1 стакан
    • Пажитник 15 г
    • Рубленная кинза 1 стакан
    • Рисовая мука 1 столовая ложка
    • Молотый тмин ½ чайной ложки
    • Асафетида ¼ чайной ложки
    • Куркума ¼ чайной ложки
    • Зеленый перец чили 2 штуки
    • Корень имбиря 1 штука
    • Соль по вкусу
    • Оливковое масло по вкусу
    • Кинза по вкусу
    • Йогурт по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Соедините маш, семена пажитника и 3 стакана воды в миске; дайте постоять 5 часов, затем слейте воду и переложите содержимое в блендер.
    2. Добавьте кинзу, рисовую муку, тмин, асафетиду, куркуму, чили, имбирь, соль и 1 стакан воды; измельчите до консистенции теста.
    3. Нагрейте большую сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне. Смажьте сковороду маслом. Черпаком налейте ⅓ стакана теста в центр сковороды.
    4. Сразу же распределите тесто круговыми движениями от центра к краям сковороды. Сбрызните 1—2 ст. л. масла поверхность блина и края сковороды.
    5. Обжарьте под крышкой до золотистой корочки 1—2 минуты. Переверните блин и обжаривайте без крышки около 1 минуты до золотистой корочки; переложите на блюдо.
    6. Повторите те же действия с оставшимся тестом. Подавайте с соусом из кинзы и йогурта, по вкусу.


     
    Hiomooo нравится это.
  2. Гайденко Л

    Гайденко Л Гайденко Лара

    Регистрация:
    3 июн 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
  3. Boygbuand

    Boygbuand Божок Оля

    Регистрация:
    6 мар 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тернополь

    спасибо за рецепт
    очень люблю блины из маша
     
    bannikova78 нравится это.