Картофель с семгой

  1. АсияН

    АсияН Асия

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Балаково

    Простой рецепт картофеля с семгой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 29. Содержит всего 87 килокалорий.


    Картофель с семгой
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 29
    • Количество калории: 87 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • 700 гр. картофеля
    • 300 гр. филе семги
    • 1/1, ст. замороженого зеленого горошка
    • 1 ст. молока
    • 1 яйцо
    • соль, перец
    • маргарин
    • лимонный сок

    Пошаговое приготовление

    1. Картофель моем, отвариваем до готовности, но чтобы картофель не развалился, чистим и нарезаем кружочками 0,5 см толщиной
    2. Семгу нарезаем ломтиками 0,5 см толщиной, солим, перчим и сбрызгиваем лимонным соком
    3. Жаростойкую форму смазываем маргарином, перекладываем слоями семгу и картофель
    4. В отдельной посуде слегка взбиваем яйцо, смешиваем с молоком, до образования однородной массы, добавляем соль и перец по вкусу. Вливаем полученную массу поверх картофеля и семги
    5. Сверху посыпаем зеленым горошком не размораживая его
    6. Ставим форму в разогретую до 180 С духовку минут на 30 или пока соус загустеет, а рыба пропечется
    7. Вот и все, приятного всем аппетита!


     
    koshkin89 нравится это.
  2. Qonqxhk

    Qonqxhk Бебешко Вера

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    74
    Симпатии:
    72
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Вкуснятина, обожаю картофель с семгой
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, АсияН :)