Форель и паста Пенне с овощами к праздничному столу!

Простой рецепт форели и паста Пенне с овощами к праздничному столу! домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 25. Содержит всего 225 килокалорий.

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 25
• Количество калории: 225 килокалорий
• Количество порций: 5 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на три порции

• Макаронные изделия Пенне - 200 гр.
• Горошек зеленый (у меня замороженный) - 150 гр.
• Перец болгарский - 1 шт.
• Чеснок - 2 зубка.
• Масло оливковое ITLV - 3 ст. л.
• Форель - 2 куска по 200 гр.
• соль и смесь перцев по вкусу
• мука для панировки
• маслины ITLV и зелень для подачи

Пошаговое приготовление

1. Рыбу посолить по вкусу и запанировать.
2. Запекаем при 200 15-20 мин. в зависимости от духовки!
3. Сварить Пенне по инструкции на пакете до готовности.
4. Обжарить на оливковом масле ITLV горошек, порезанный чеснок и болгарский перец, добавить Пенне и смесь перцев, прогреть 2-3 мин.
5. Сервируем запеченную форель Пенне с овощами, украшаем маслинами и зеленью.
6. Приятного аппетита!