МИДИО-венегрет

  1. Диана_П

    Диана_П Попкова

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    71
    Симпатии:
    81
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Саранск

    Простой рецепт мИДИО-венегрета домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 43. Содержит всего 262 килокалорий.


    МИДИО-венегрет
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 43
    • Количество калории: 262 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на семь порций

    • Ростки сои - 1 пакет
    • лук репка - 1 шт
    • свекла - 3 шт
    • морковь - 2 шт
    • соленый огурец - 2 шт
    • мидии в масле - 250 г. Для заправки - масло с мидий+сок лимона ИЛИ майонез

    Пошаговое приготовление

    1. Свеклу и морковь сварить, почистить, натереть на крупной терке или порезать соломкой, огурцы тонкими ломтиками
    2. Лук порезать полукольцами и обжарить в растительном масле, добавить ростки сои и прогревать, постоянно помешивая, до прозрачности сои, посолить (или добавить соевый соус), поперчить, остудить, смешать все ингредиенты, заправить


     
    s_asiya, liuisgp и Czqjcoui нравится это.
  2. Uiijuii

    Uiijuii Гизикова

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    70
    Симпатии:
    81
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казахстан

    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту мидио-венегрета... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
    senyushkina84 и Erafitocs нравится это.
  3. dobrova80

    dobrova80 Доброва Маша

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Южно-Сахалинск

    @Диана_П, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить мидио-венегрет по этому простому рецептику.
     
    oeyvmdlkx нравится это.
  4. gerber80

    gerber80 Гербер Асия

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Мытищи

    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
    Opiuyge нравится это.
  5. СерафимаД

    СерафимаД Джулян Серафима

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    СамараУкраина

    АААААА как вкусно глядя на мидио-венегрет слюнки потекли ручьем!!:D
     
  6. Oztmmjir

    Oztmmjir Ритус Вита

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тольятти

    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
  7. С_Супруненко

    С_Супруненко Супруненко Светлана

    Регистрация:
    29 янв 2018
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ростов-на-Дону

    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    Duiotttzt нравится это.