Курица в маринаде из грецких орехов

  1. d_ksyusha

    d_ksyusha Добрая Ксюша

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18

    Простой рецепт курицы в маринаде из грецких орехов домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 34. Содержит всего 134 килокалорий.


    Курица в маринаде из грецких орехов
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 34
    • Количество калории: 134 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Заготовки на зиму

    Ингредиенты на десять порций

    • куриное филе 500 г
    • орех грецкий 150 г
    • масло растительное 30 мл
    • чеснок 2 дольки
    • зелень петрушки 0,5 пучка
    • зелень кинзы 0,5 пучка
    • соль по вкусу
    • перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Куриное филе нарезают небольшими кусочками и укладывают в глиняную емкость.
    2. Ядра грецких орехов растирают в ступке, смешивают с измельченным чесноком, растительным маслом, солью и перцем.
    3. Кусочки курицы заливают полученным маринадом и выдерживают в холодильнике в течение 1-2 ч.
    4. Затем кусочки курицы нанизывают на шампуры и жарят на решетке над раскаленными углями до готовности.
    5. Подают с зеленью петрушки и кинзы.


     
  2. sh_lyusya

    sh_lyusya Люся

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18

    ОО, мой любимы рецептик курицы в маринаде из грецких орехов
     
    Jjkneuxau нравится это.