Свинина с овощами, тушеная в сливках

  1. Roroztob

    Roroztob Олеся

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Бийск

    Свинина считается достаточно тяжелым и очень питательным мясом. Однако и ее можно приготовить так, чтобы на вкус это мясо было нежным и сочным. Делимся рецептом.

    Простой рецепт свинины с овощами, тушеная в сливках европейской кухни. Пошаговый рецепт европейской кухни с фото для приготовления дома за 45 минут. Содержит всего 299 килокалорий.


    Свинина с овощами, тушеная в сливках
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 299 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Повод: Более 3-х часов
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на десять порций

    • Шампиньоны 300 г
    • Свиная вырезка 400 г
    • Болгарский перец 100 г
    • Помидоры 100 г
    • Сливки 25% - жирности 150 мл
    • Черный молотый перец по вкусу
    • Белый молотый перец по вкусу
    • Оливковое масло 100 мл

    Пошаговое приготовление

    1. Свинину нарезать на небольшие кубики.
    2. Разогреть сотейник и вылить в него половину оливкового масла. Выложить свинину в сотейник. Поперчить и посолить по вкусу. Жарить мясо в течение 15 минут.
    3. Пока жарится мясо, крупно нарезать шампиньоны, кубиками помидор и длинными тонкими полосками сладкий болгарский перец.
    4. Вылить сок или жир из сотейника, образовавшийся в процессе жарки свинины.
    5. Добавить в сотейник оставшееся оливковое масло и все овощи. Посолить и поперчить по вкусу. Жарить 5 минут, периодически помешивая.
    6. Добавьте сливки и воду так, чтобы овощи и мясо было на 2/2, погружены в жидкость. Тушить 15-20 минут. Смесь сливок и воды не должна полностью выкипеть.


     
  2. Egodevnj

    Egodevnj Орлова Янка

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Муром

    А я думала разбираюсь в приговтолении свинины с овощами, тушеная в сливках:D:D, аздесь такое:)
     
    o_katarina и З_Фарафонтова нравится это.
  3. Apwdncwei

    Apwdncwei Лида Щ

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
    В_Новоженцева и Ж_Босенко нравится это.