Фритюр в пакетиках

  1. sh_sofiya

    sh_sofiya София

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18

    Простой рецепт фритюра в пакетиках домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 283 килокалорий.


    Фритюр в пакетиках
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 283 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на две порции

    • Куриная грудка 2 штуки
    • Грибы 50 г
    • Помидоры черри 6 штук
    • Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка
    • Зеленый лук 4 стебля
    • Масло для фритюра ½ л
    • Соль по вкусу
    • Листья кафрского лайма 4 штуки
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Лист плотной пекарской бумаги разрезать на четыре квадрата 20×20 см. Грудки разрезать на четыре части. Лук нарезать полосками по 5 см, помидоры — пополам. Смешать оливковое масло с солью и перцем и обвалять в нем кусочки курицы.
    2. На два квадрата выложить по паре листочков кафрского лайма, несколько полосок лука, затем курицу, сверху снова лук и завершить помидорами и грибами (подойдут и лесные, и шампиньоны, и свежие, и замороженные). Закрыть вторыми квадратами, загнуть края, закрепить степлером.
    3. Растительное масло разогреть в сковородке с толстыми стенками. Обжарить курицу в бумаге по две минуты с обеих сторон. Вытащить шумовкой, хорошо обтереть бумажными салфетками, раскрыть — и подавать.


     
    Zvhilwo и К_Шмалько нравится это.
  2. shvets82

    shvets82 Швец Римма

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Алма-Ата

    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    valitova97 нравится это.
  3. babaika87

    babaika87 Бабайка Катарина

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
    Виктория_Ш нравится это.
  4. Караман О

    Караман О Олеся К

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Росиия

    Как это должно быть вкусно!!!!