Овощное рагу с куриными бедрышками ( Тест-драйв)

  1. Sepnooc

    Sepnooc Анохина

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Украина

    Несложный рецепт овощного рагу с куриными бедрышками ( Тест-драйв) домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 56. Содержит всего 276 килокалорий.


    Овощное рагу с куриными бедрышками ( Тест-драйв)
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 56
    • Количество калории: 276 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Рагу

    Ингредиенты на десять порций

    • Куриные бедра - 4 шт
    • Бекон – 8 полосок
    • Картофель 500 гр
    • Мексиканская смесь 400 гр
    • Помидоры черри – 200 гр
    • Куриный или овощной бульон – 1 л
    • Мука – 2 ст. л.
    • Растительное масло – 1 ст. л.
    • Соль
    • Перец
    • Петрушка, укроп

    Пошаговое приготовление

    1. У меня модель мультиварки MW-3802 PK.
    2. Куриные бедра, помыть, обсушить, снять кожу ( необязательно), обрезать лишний жир.
    3. В чашу мультиварки добавить растительное масло, выбрать режим « На пару», ( в моей мультиварки, поджарить можно только в этом режиме. )
    4. Бедра посолить, поперчить, обвалять в муке, обжарить в разогретом масле с каждой стороны. Выложить на блюдо.
    5. В чашу мультиварки, выложить порезанный небольшими кусочками бекон, готовить до шкварок
    6. Вернуть в чащу куриные бедра, влить 400 мл куриного бульона, закрыть крышку выставить режим « Тушение» на 30 минут
    7. Картофель порезать крупно, на четвертинки, помидоры пополам, добавить в чащу мультиварки, влить оставшейся куриный бульон, закрыть крышку, продолжать готовить в режиме « Варка», 50 минут.
    8. Практически когда будет готов картофель добавить мексиканскую смесь и готовить еще 10 минут. Посолить, поперчить.
    9. После окончания режима, добавить зелень, оставить в режиме « Подогрев» минут на 10.

    Очень вкусное, овощное рагу, сытное, нежное, и в тоже время яркое по цвету, просто замечательно для зимних дней



     
  2. Murookr

    Murookr Томара К

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    73
    Симпатии:
    102
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    Sfuvoaeuy и Шендяпин Е нравится это.