Куриные голени а-ля «Чупа-чупс». Куриные ножки в кисло-сладком маринаде

  1. umnenkova90

    umnenkova90 Умненкова Вика

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    73
    Симпатии:
    86
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Уссурийск

    Простой рецепт куриных голеней а-ля «Чупа-чупс». Куриные ножки в кисло-сладком маринаде домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 39. Содержит всего 183 килокалорий.


    Куриные голени а-ля «Чупа-чупс». Куриные ножки в кисло-сладком маринаде
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 39
    • Количество калории: 183 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • Куриные голени 5 шт.
    • Маринад:
    • Соевый соус 3 ст. ложки.
    • Мёд 1 ст. ложка.
    • Сок лимона 2 ст. ложки.
    • Сухой чеснок и имбирь по пол ч. ложки.

    Пошаговое приготовление

    1. С куриных голеней снять кожу, подрезать сухожилия вокруг сустава и аккуратно, помогая ножом, стянуть всю мякоть «к коленному суставу».
    2. Смешиваем ингредиенты для маринада, кладём в него куриные голени и втираем маринад в мясо. Оставляем промариноваться от 30 минут до суток.
    3. Аккуратно устанавливаем ножки на противень, стягивая мякоть вниз, запекаем при 180 град. минут 20, до момента, пока из ножки, при прокалывании не станет вытекать прозрачный сок. В процессе запекания смазываем оставшимся маринадом, который мы выпарили до густоты.
    4. Подаём с салатом или гарниром на ваш вкус.
    5. Приятного аппетита Вам и Вашим близким!

    Оригинальная подача куриных ножек. Надеюсь, для кого-то эта идея станет новой и интересной. В оригинальном рецепте шеф-повар обрабатывал куриные крылышки, получились мини чупа-чупсы - отличный вариант горячей закуски.



     
    Маша_М нравится это.
  2. chapygin76

    chapygin76 Чапыгин Эмма

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    73
    Симпатии:
    90
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Винница

    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    Луиза_А и Виктория_К нравится это.
  3. Ftrgavta

    Ftrgavta Ковалевская Ира

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    80
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    мммммммм, вкусняга какая!
     
    Guzeeeeg, a_yanulya, xqojulwam и 2 другим нравится это.
  4. iuuhubodk

    iuuhubodk Member

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18

    Оооочень вкусно получилось