Тефтели из мойвы в маринаде

  1. vitao

    vitao Опушнева Вита

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Непростой рецепт тефтелей из мойвы в маринаде домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 23. Содержит всего 108 килокалорий.


    Тефтели из мойвы в маринаде
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 23
    • Количество калории: 108 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Заготовки на зиму

    Ингредиенты на три порции

    • мойва 63-500 г
    • хлеб 54-30 г
    • яйца 10-1 шт.
    • соль по вкусу
    • перец по вкусу
    • Для маринада:
    • лук 56-1 шт.
    • морковь 79-1 шт.
    • томат - 24-1 ст. ложка
    • кипяток 85-200 г
    • сахар (по желанию)66-1 ч. ложка
    • лавровый по вкусу
    • специи по вкусу
    • зелень для сервировки по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Как тефтели мойвы:
    2. пропустить мясорубку. предварительно в пшеничный, яйцо, перец, перемешать.
    3. шарики, обжарить растительном, сложить из в или, залить маринадом протушить 3—5 в посуде.
    4. подаче тефтели мойвы нарезанной.
    5. Для маринада на мелко лук морковь, на терке, томат - , перемешать, кипятком, лавровый, специи, (по ) и 2-3 минуты.
    6. .


     
    Uecdfimiy нравится это.
  2. panova81

    panova81 Анюта П

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Коломна

    Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)
     
    dmitrienko93 нравится это.