Гуляш по-югославски

  1. Митрофанова А

    Митрофанова А Митрофанова Анюша

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Минск

    Простой рецепт гуляша по-югославски домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20. Содержит всего 297 килокалорий.


    Гуляш по-югославски
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 20
    • Количество калории: 297 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на девять порций

    • рыба 250 г
    • зелень 2 ст. ложки
    • луковицы 1 шт.
    • лимон 0,5 шт.
    • чеснок 1 зубчик
    • томат - паста 1 ч. ложка
    • перец красный молотый по вкусу
    • соль по вкусу
    • масло для жарки сколько уйдет

    Пошаговое приготовление

    1. Рыбу очистить, удалить кости, разрезать на куски, сбрызнуть лимонным соком, посолить, поперчить.
    2. Зелень, мелко нарезанный репчатый лук, толченый чеснок и несколько долек лимона обжарить в большом количестве масла на сильном огне, осторожно смешать с томатной пастой, положить рыбу и тушить на слабом огне до готовности.
    3. Перед подачей блюдо посыпать зеленью укропа и петрушки.


     
    Роза_С нравится это.