Салат-Закуска ШАМПИНЬОН с вяленными томатами

  1. ОляЗ

    ОляЗ Зюзина Оля

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Несложный рецепт салат-Закуски ШАМПИНЬОН с вяленными томатами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 47. Содержит всего 80 килокалорий.


    Салат-Закуска ШАМПИНЬОН с вяленными томатами
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 47
    • Количество калории: 80 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на три порции

    • На 1 порцию:
    • Шампиньоны 2 шт (средних размеров)
    • вяленные томаты
    • свежий базилик
    • соус бальзамико - 1/1, ч. л.
    • оливковое масло - 1 ч. л.
    • травки ( молотый розмарин, тимьян, базилик) на кончике ножа
    • чуть соли/перца по вкусу
    • немного сыр - пармезан
    • жаренные семечки

    Пошаговое приготовление

    1. У шампиньонов удалить ножки, шляпки тонко нарезать и веером выложить на тарелке.
    2. Посолить, посыпать приправой - травками, сбрызнуть оливковым маслом и бальзамическим уксусом( кол - во уксуса варьируем по вкусу)
    3. Оставить на минут 5-7, чтобы шампиньоны чуть впитали в себя все ароматы, поверх укладываем 2-4 шт. вяленных томатов и украшаем листиками свежего базилика.
    4. Затем присыпать шампиньоны наструганным пармезаном и семечками.
    5. Приятного Аппетита!

    Выбирая в магазине шампиньоны, берите те у которых ножка плотно прилегает к краям шляпки и лучше, если она будет толстая. Шампиньоны с толстой ножкой - дольше лежат и сохраняют свой товарный вид (удобно, если берете впрок), долго не вянут. У них плотнее структура и как раз похрустывает при нарезании (если свежак!) Это, можно сказать, базовый закусон. Также добавлять можно и паровую спаржу и свежие листья шпината и рукколу с грецкими орехами, вобщем по желанию ...



     
    Мартинович А нравится это.
  2. Oovemiqu

    Oovemiqu Дячук Танечка

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Балаково

    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
    Матько О нравится это.