Свиные отбивные в духовке

  1. Huqeyofso

    Huqeyofso Галыня Анюта

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    73
    Симпатии:
    73
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астана

    Простой рецепт свиных отбивных в духовке домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за до 1.5 часов. Содержит всего 299 килокалорий.


    Свиные отбивные в духовке
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: до 1.5 часов
    • Количество калории: 299 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • Свинина 300 г.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Сыр 70 г.
    • Майонез 3 ст. ложк
    • Поваренная соль 3 г.
    • Перец черный молотый 2 г.
    • Растительное масло 1 ч. ложк

    Пошаговое приготовление

    1. Свиные отбивные в духовке я запекала с луком под сырной корочкой, очень вкусное и сырное мясное блюдо получилось. Перед приготовлением мясо нужно вымыть, обсушить и срезать плёнку (если она есть), нам нужен красивый кусочек, по краю я оставила тонкую полоску сала, готовиться отбивные будут в духовке и с салом будут немного жирнее и сочнее. Подготовленный кусок мяса нарезаем на кусочки толщиной 0,5-0,7 мм.
    2. Дальше кусочки мяса нужно отбить кухонным молоточком, переворачивая с обеих сторон. После чего мясо нужно посолить и поперчить.
    3. Лук почистить и тонко порезать полукольцами.
    4. Форму для запекания смазать растительным маслом, выложить отбивные и сверху равномерно распределить лук. Можно приготовить и наоборот уложив сначала лук и на лук отбивные, только в таком случае луковые полукольца должны быть покрупнее.
    5. Дальше кусочек сыра нужно натереть на крупной тёрке, для данного рецепта подойдёт любой твёрдый сыр.
    6. Теперь равномерно распределяя по всей поверхности мясо с луком посыпаем тёртым сыром. Ну а дальше тонкой струйкой поливаем майонезом, можно нарисовать решеточку из майонеза. Отправляем в духовку выпекаться при температуре 200 градусов около получаса. Степень приготовления определяем прокалывая мясо вилкой, оно должно легко прокалываться.
    7. Готовые отбивные подаём к столу.


     
    jaceyyu, e_margo и Ggckaaasl нравится это.