Икра овощная

  1. Qesigbdeo

    Qesigbdeo Лиза М

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    71
    Симпатии:
    91
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Борисов

    Непростой рецепт икры овощной домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 24. Содержит всего 301 килокалорий.


    Икра овощная
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 24
    • Количество калории: 301 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Заготовки на зиму

    Ингредиенты на пять порций

    • баклажан 2 шт.
    • кабачки 1 шт.
    • морковь 2 шт.
    • капуста 1 кочан
    • луковицы 2 шт.
    • лук зелёный 1 пучок
    • томат - пюре 2 ст. ложки
    • масло растительное для жарки по вкусу
    • уксус 1 ст. ложка
    • зелень по вкусу
    • перец молотый по вкусу
    • соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Баклажаны (целые) и кабачки (очищенные и нарезанные кружочками) испечь в духовке, с баклажанов снять кожицу.
    2. Баклажаны и кабачки мелко порубить, лук, морковь, капусту мелко нарезать и обжарить с маслом и томатом - пюре, а затем смешать с кабачками и баклажанами.
    3. Протушить 10—15 мин., заправить уксусом, солью, перцем и охладить.
    4. К столу подать, украсив зеленым луком и зеленью.


     
    Uwodaxs и uuadw нравится это.