Жареные сладкие перцы с анчоусами и оливковым маслом

  1. konankova91

    konankova91 Конанкова Олеся

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Артёмовск

    Очень простой рецепт жареных сладких перцев с анчоусами и оливковым маслом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 59. Содержит всего 348 килокалорий.


    Жареные сладкие перцы с анчоусами и оливковым маслом
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 59
    • Количество калории: 348 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • Чеснок 1 зубчик
    • Красный сладкий перец 2 штуки
    • Оливковое масло extra virgin 1,25 столовые ложки
    • Филе анчоуса 4 штуки
    • Красный перец хлопьями по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Поджарьте перцы на гриль или в духовке (при 220 градусах), пока кожица не станет подгорать. Переложите в большую миску, закройте пленкой и оставьте на некоторое время.
    2. Через 15 минут очистите перцы от семян и кожицы. Порежьте тонкими полосками и переложите в миску.
    3. К перцам добавьте мелко нарезанный чеснок и 1 столовую ложку оливкового масла. Отправьте в холодильник на 1 час.
    4. Выложите перцы на блюдо, сверху разложите нарезанное тонкими кусочками рыбное филе. Сбрызните оставшимся оливковым маслом и посыпьте хлопьями красного перца (по желанию).


     
    khvaschinskaya83 нравится это.