Куриные блинчики

  1. В_Ушкалова

    В_Ушкалова Вера

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    65
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Северск

    Вкусные и сытные блины из куриного филе будут отличным завтраком или ужином для всей семьи!

    Простой рецепт куриных блинчиков домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 35. Содержит всего 248 килокалорий.


    Куриные блинчики
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 35
    • Количество калории: 248 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: На завтрак, На ужин, На скорую руку, На Масленицу
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка, Блины и оладьи
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на семь порций

    • Куриное филе — 500 г
    • манная крупа ((я взяла кукурузный крахмал) — 1,5-2 ст. л.
    • молоко — 400 мл
    • яйца — 2 шт
    • мускатный орех (по желанию) — 0,3 ч. л.
    • сухая зелень (по желанию) — 1 ст. л.
    • соль, перец (по вкусу)
    • гранулированный чеснок — 0,25 ч. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Соединяем куриное филе, яичные желтки, манную крупу, мускатный орех, чеснок, соль, перец. Вливаем немного молока. Измельчаем блендером.
    2. Белки взбиваем в крепкую пену. Доливаем к куриной массе оставшееся молоко и аккуратно вводим белки.
    3. Тесто должно быть жиже, чем на оладьи(если тесто густое, то добавьте ещё молока)
    4. На хорошо разогретой сковороде с добавлением растительного масла выпекаем блинчики с двух сторон.
    5. к таким блинчикам хорошо подойдёт сметана(йогурт с зеленью), брусника в с/с(или даже варенье), любое лечо. . пробуйте. .
    6. Приятного аппетита


     
    Sewepme нравится это.