Закуска из печеного тофу и сладких перцев в пряном арахисовом соусе

  1. kolbasitskaya92

    kolbasitskaya92 Виктория

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Елец

    Простой рецепт закуски из печеного тофу и сладких перцев в пряном арахисовом соусе домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 43. Содержит всего 353 килокалорий.


    Закуска из печеного тофу и сладких перцев в пряном арахисовом соусе
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 43
    • Количество калории: 353 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Вегетарианская еда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Твердый тофу 800 г
    • Соевый соус 2 столовые ложки
    • Растительное масло 2 столовые ложки
    • Красный сладкий перец 2 штуки
    • Арахисовая паста 3 столовые ложки
    • Соус чили с чесноком 1 столовая ложка
    • Сок лайма 2 столовые ложки
    • Коричневый сахар 1 столовая ложка
    • Кинза по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте духовку до 230 градусов.
    2. Порежьте тофу средними прямоугольниками.
    3. В контейнере смешайте по 1 столовой ложке растительного масла и соевого соуса. Обмакните ломтики тофу со всех сторон в соус и выложите на смазанные оставшимся растительным маслом противни.
    4. Перцы очистите от семян и порежьте тонкими полосками. Выложите рядом с тофу.
    5. Отправьте в духовку на 10 минут, переверните и жарьте еще 10–15 минут до золотистого цвета тофу и подгоревшей шкурки перцев.
    6. В небольшом сотейнике на маленьком огне смешайте арахисовую пасту, сок лайма, соус чили, коричневый сахар, 3 столовые ложки воды и оставшийся соевый соус. Подогрейте до теплого состояния.
    7. Переложите тофу с перцами на блюдо и сбрызните соусом. Украсьте кинзой и подавайте.


     
    Aflhkiaxg нравится это.