Куриные рулетики с грибами

  1. Kuogolvn

    Kuogolvn Валентина

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Росиия

    Несложный рецепт куриных рулетиков с грибами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 57. Содержит всего 155 килокалорий.


    Куриные рулетики с грибами
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 57
    • Количество калории: 155 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • Куриное филе - 2 шт.
    • Грибы шампиньоны - 200 г
    • Яйца - 2 шт.
    • Мука - для панировки
    • Соль
    • Перец черный молотый
    • Растительное масло для обжаривания
    • Соевый соус - 2 ст. ложки
    • Сыр твердый - 100 г
    • Чеснок - 1 зуб.
    • Зелень для украшения

    Пошаговое приготовление

    1. Как приготовить куриные рулетики с грибами:
    2. Куриное филе разрезать так, чтобы получился один большой пласт. Отбить легонько, посолить, поперчить и замариновать на несколько минут в соевом соусе.
    3. Грибы промыть и нарезать кубиками. На сковороду налить растительное масло, хорошо разогреть и добавить к нему грибочки. Обжаривать грибы примерно минут 8. Затем приправить их чесноком и специями на ваш вкус.
    4. Так как филе куриное уже замариновалось, нам нужно скручивать наши рулетики. Филе кладем на досточку, аккуратно выкладываем на него грибочки и скручиваем рулетом.
    5. Яйца немного взбить и присолить, совсем чуть - чуть. Просеять муку. Куриные рулеты мы окунаем в муку, затем в яйцо, и кладем на разогретую сковороду. Когда рулетики поджарятся с одной стороны, их нужно перевернуть на другую.
    6. Затем выложить куриные рулетики с грибами на противень, посыпать тертым сыром и запечь в духовом шкафу до образования золотистой корочки. Готовые рулетики нарезать и подавать к столу. Украсить куриные рулетики с грибами можно по вашему желанию.
    7. Приятного аппетита!