Гратен из цукини, баклажанов и томатов

  1. Светлана_И

    Светлана_И Светлана

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    Это потрясающе ароматное овощное блюдо, богатое витаминами и полезными веществами, полюбит вся ваша семья - ведь от него веет теплом домашнего уюта.

    Несложный рецепт гратен из цукини, баклажанов и томатов французской кухни. Пошаговый рецепт французской кухни с фото для приготовления дома за 2 часа. Содержит всего 51 килокалорий.


    Гратен из цукини, баклажанов и томатов
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 2 часа
    • Количество калории: 51 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: 2 часа
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Французская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Запекание
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на десять порций

    • Оливковое масло 3 ст. л. + для смазывания
    • Лук 1 большая луковица
    • Болгарский перец 1 чашка
    • Баклажан (длинный) 1 шт.
    • Цукини (большого размера) 1 шт.
    • Помидоры (среднего размера) 2 шт.
    • Чеснок 3 зубчика
    • Соль 1 1/1, ч. л.
    • Свежая петрушка 2 ст. л.
    • Сыр проволоне (можно заменить сыром фонтина или рикоттой) 60 г
    • Тертый пармезан (или другой твердый сыр) 3 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Нарежьте лук и болгарский перец полукольцами.
    2. Разогрейте в сковороде на среднем огне две столовых ложки оливкового масла.
    3. Добавьте лук и готовьте 10 минут, часто помешивая, пока он не подрумянится.
    4. Добавьте болгарский перец и готовьте еще 5-6 минут, пока он не станет мягким.
    5. Выложите лук с перцем в форму для запекания равномерным слоем.
    6. Нарежьте баклажан, цукини и томаты толстыми круглыми ломтиками (они должны получиться примерно одинаковыми, если помидоры намного больше - разрежьте их пополам).
    7. Разогрейте духовку до 175 градусов.
    8. С помощью чеснокодавилки раздавите чеснок прямо поверх лука и перца в форму (постарайтесь сделать это равномерно).
    9. Выложите ломтики овощей в форму, чередуя их.
    10. Порубите петрушку.
    11. Натрите сыр проволоне.
    12. Посолите овощи и посыпьте их петрушкой.
    13. Выложите сверху пармезан и проволоне.
    14. Полейте оставшейся столовой ложкой оливкового масла по периметру формы.
    15. Слегка смажьте лист фольги оливковым маслом и накройте им форму.
    16. Запекайте 40 минут, затем снимите фольгу и готовьте еще 5 минут до красивого золотистого цвета.


     
    iencc нравится это.
  2. Caqkunfw

    Caqkunfw Полина

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Хабаровск

    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать гратен из цукини, баклажанов и томатов, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
  3. vasilevskaya91

    vasilevskaya91 Василевская Алла

    Регистрация:
    11 фев 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Димитровград

    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
    Ooeuuiluu и Валя_Б нравится это.
  4. Zvoeeio

    Zvoeeio Гусейнова Нюта

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    АААААА как вкусно глядя на гратен из цукини, баклажанов и томатов слюнки потекли ручьем!!:D
     
  5. khlystova98

    khlystova98 Хлыстова Ася

    Регистрация:
    5 апр 2018
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Калуга

    Светлана_И, спасибо большое, за вкусный превкусный гратен из цукини, баклажанов и томатов!!!