Сельдь на гриле с горчичным соусом

  1. Банцаревич К

    Банцаревич К Банцаревич Ксюня

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Уфа

    Простой рецепт сельди на гриле с горчичным соусом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 35. Содержит всего 286 килокалорий.


    Сельдь на гриле с горчичным соусом
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 35
    • Количество калории: 286 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Сельдь 6 штук
    • Соль по вкусу
    • Сливочное масло 80 г
    • Пшеничная мука 1 столовая ложка
    • Яичный желток 2 штуки
    • Горчица 1,5 столовые ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте гриль. Сельдь почистите и выпотрошите, слегка посолите изнутри и снаружи. Тщательно промажьте оливковым маслом внутреннюю поверхность, затем острым ножом сделайте на внешней поверхности два надреза и тоже смажьте ее. Осторожными движениями придайте рыбинам первоначальную форму и выложите их на решетку гриля. Готовьте 15–20 минут, пока мякоть не будет хорошо отходить от кости.
    2. Для приготовления горчичного соуса растопите в кастрюле сливочное масло. Всыпьте муку и оставьте на огне еще на пару минут, непрерывно помешивая. Постепенно, небольшими порциями, влейте горячую воду (250 мл). Готовьте еще 10 минут, продолжая помешивать, до загустения. Снимите кастрюлю с огня и введите по одному яичные желтки, затем добавьте горчицу и соль по вкусу.
    3. Готовую рыбу выложите на блюдо и подавайте к столу с горчичным соусом.


     
    Ксюха_Н нравится это.
  2. Koweken

    Koweken Голощук Галка

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в сельди на гриле с горчичным соусом
     
  3. romanovich77

    romanovich77 Татьяна Р

    Регистрация:
    28 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Днепропетровск

    Спасибочки :)