Салат с фенхелем и апельсином

  1. i_polina

    i_polina Полина

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    84
    Симпатии:
    97
    Баллы:
    18

    Простой рецепт салата с фенхелем и апельсином домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 147 килокалорий.


    Салат с фенхелем и апельсином
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 147 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на десять порций

    • фенхель 1 штука
    • апельсин 1 штука
    • большой
    • чеснок 1 зубчик
    • 30 мл. - оливковое масло
    • 1 ст. л - уксуса(5%)
    • перец чёрный

    Пошаговое приготовление

    1. На тёрки с широким лезвием, нарезать фенхель, тонкие слои обжарить на оливковом масле 5 мин, апельсин разделить на дольки без кожуры, затем смешать оливковое масло, уксус, перец, чеснок, можно добавить семена чёрного кунжута, всё смешать
    2. Выложить на тарелку дольки апельсина, затем фенхель, и полить соусом
    3. Приятного АППЕТИТА.

    Салат с фенхелем и апельсином. Хочу вам посоветовать приготовить вот такой салатик, очень, очень очень вкусный.



     
    К_Масальцева нравится это.
  2. suehjeaio

    suehjeaio Member

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    74
    Баллы:
    18

    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
    А_Ламонова нравится это.
  3. kuznechenkova77

    kuznechenkova77 Кузнеченкова Люда

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Я теперь просто обязана приготовить салат с фенхелем и апельсином
     
    strelchuk76, Vuruvke и Drirwpo нравится это.
  4. Nnvmvyoao

    Nnvmvyoao Кобзарь София

    Регистрация:
    30 дек 2017
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
    Dauooaad и kopyova87 нравится это.