Проростки тыквенных семечек с горчицей и имбирем

Простой рецепт проростков тыквенных семечек с горчицей и имбирем домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 233 килокалорий.

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество калории: 233 килокалорий
• Количество порций: 12 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски, Вегетарианская еда

Ингредиенты на двенадцать порций

• Проростки семян тыквы 500 г
• Морская соль по вкусу
• Мед 2,5 столовые ложки
• Яблочный уксус 1,5 столовые ложки
• Тертый имбирь 1 столовая ложка
• Дижонская горчица 1 столовая ложка
• Карри ½ чайной ложки
• Молотый сушеный чеснок 1 чайная ложка
• Прованские травы 1 столовая ложка

Пошаговое приготовление

1. Смешайте все ингредиенты в миске.
2. Разложите тонким слоем на сушку при 40 градусах до хрустящего состояния.