Роллы с консервированным тунцом

  1. Woueyohlz

    Woueyohlz Кристина

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Самара

    Для того, чтобы приготовить роллы в домашних условиях вам понадобится только банка консервированного тунца и морковь. Очень вкусные и сытные роллы с консервированным тунцом будут полноценным обедом.

    Рецепт роллов с консервированным тунцом я придумала сама. Хотя такие роллы готовят почти во всех суши-барах. Но чаще используют авокадо или огурец, а не морковь. Вы можете последовать их примеру. Для меня консервированный тунец по вкусу лучше сочетается с варёной морковью. Готовьте, экспериментируйте и наслаждайтесь домашними роллами. Приятного аппетита.

    Количество порций: 1-2

    Очень простой рецепт роллов с консервированным тунцом японской кухни. Пошаговый рецепт японской кухни с фото для приготовления дома за 40 мин. Содержит всего 223 килокалорий.


    Роллы с консервированным тунцом
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 223 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Тип блюда: Закуски, Роллы

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • Листья нори — 1-2 Штук
    • Рис — 300-500 Грамм
    • Морковь — 2 Штуки
    • Консервированный тунец — 150-200 Грамм
    • Рисовый уксус — 1-2 Ст. ложек

    Пошаговое приготовление

    1. Сварите рис. Не солите его, рис должен быть пресным.
    2. Морковь тоже сварите. Нарежьте её тонкой соломкой вдоль. Подготовьте тунец, слейте его сок.
    3. Положите лист нори гладкой стороной вниз.
    4. Выложите на лист нори рис. С левой стороны должно остаться немного пустого места, чтобы было удобно закрепить лист при сворачивании ролла. Сверху уложите морковь и тунец.
    5. Аккуратно закрутите ролл.
    6. Разрежьте его на кусочки одинаковой толщины. Подавайте роллы с консервированным тунцом с имбирём, васаби и соевым соусом.