Салат из сырых овощей

  1. Л_Куринова

    Л_Куринова Лера

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Орехово-Зуево

    Несложный рецепт салата из сырых овощей домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 25. Содержит всего 141 килокалорий.


    Салат из сырых овощей
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 25
    • Количество калории: 141 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на восемь порций

    • свекла 1 шт.
    • морковь 1 шт.
    • огурцы 1 шт.
    • капуста 2 листа
    • сельдерей по вкусу
    • петрушка по вкусу
    • лук зелёный по вкусу
    • укроп по вкусу
    • йогурт 3 ст. ложки
    • соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Свеклу и морковь (в равных количествах) натереть на крупной терке.
    2. Нарезать огурец кубиками.
    3. Нашинковать пару листьев капусты, листья и корни сельдерея, петрушки, зеленый лук, укроп.
    4. Все смешать, посолить по вкусу, побрызгать сверху растительным маслом и подать к столу.


     
  2. Tfiueneoq

    Tfiueneoq Вика

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Беларусь

    это просто очень вкусно
     
  3. Outflpio

    Outflpio Ишметова

    Регистрация:
    8 май 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    @Л_Куринова, рецепт салата из сырых овощей ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!