Пилав с креветками

  1. glinchenko95

    glinchenko95 Кира Г

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    73
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    Несложный рецепт пилава с креветками домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 56. Содержит всего 117 килокалорий.


    Пилав с креветками
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 56
    • Количество калории: 117 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • 1 ст риса «Янтарь» от ТМ «Мистраль»
    • 600 мл бульона из голени индейки
    • 200 г очищенных креветок в/м
    • 1 луковица
    • 1 стакан зеленого горошка
    • пучок кинзы
    • 2 ст. л. растительного масла
    • смесь перцев
    • зира
    • соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Очистить репчатый лук и нарезать кубиками.
    2. В сотейнике разогреть растительное масло и обжарить репчатый лук до золотистого цвета.
    3. Добавить рис и готовить ещё две минуты.
    4. Влить горячий, посоленный бульон. Уменьшить огонь и готовить под крышкой 10 минут.
    5. Добавить зелёный горошек перец и зиру. Готовить 4 минуты.
    6. Добавить креветки. Готовить 2 минуты.
    7. Кинзу вымыть, обсушить и измельчить. Добавит в пилав и перемешать. Дать постоять 10 минут и подавать.
    8. Приятного аппетита!

    Немного я опоздала с рецептом блюда из риса, но решила выставить. Пусть будет более адаптированный рецепт пилава к диетическому питанию.



     
    Якимаха С нравится это.
  2. В_Топал

    В_Топал Топал Виктория

    Регистрация:
    5 фев 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ижевск

    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала пилав с креветками первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
    vcherashnyaya88 нравится это.
  3. Zeothmas

    Zeothmas Дюртяева

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Магнитогорск

    Спасибо за вкусный и красивый рецепт пилава с креветками!
     
    В_Артёмова, Aougguolw и Берестень В нравится это.