Такие блины диетические в домашних условиях получаются нежирными! Такого эффекта мы добиваемся потому, что делаем их на воде! Попробуйте, очень полезно и вкусно! Конечно же, блины к списку диетических блюд отнести сложно, но если вам уж так сильно захотелось сладенького, этот рецепт прекрасно подойдет! Если хотите сделать блины еще полезнее, возьмите, скажем, гречневую или овсяную муку. Точно так же, если хотите сделать такие блины диетические в домашних условиях, обязательно жарьте их на сухой сковороде!Количество порций: 5Очень простой рецепт блинов диетических домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 248 килокалорий.Время подготовки: 20 минутВремя приготовления: 30 минКоличество калории: 248 килокалорийКоличество порций: 5 порцийПовод: На завтракСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Выпечка, БлиныИнгредиенты на пять порцийМука — 1 СтаканВода — 1 СтаканЯйцо — 1 ШтукаПошаговое приготовлениеДля начала взобьем венчиком яйцо, добавим муку. Затем уже вливаем воду, перемешиваем до однородности. Тесто должно выйти жидкое - можно еще немного подлить воды, если что.Раскаляем чугунную сковороду без масла, выпекаем блины, как обычно, с двух сторон.Готово! Приятного аппетита!
