Филе рыбное, запеченное в сметанном соусе

  1. Iosaaio

    Iosaaio Ира

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    Простой рецепт филе рыбного, запеченного в сметанном соусе домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 15 минут. Содержит всего 845 килокалорий.


    Филе рыбное, запеченное в сметанном соусе
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 845 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на две порции

    • Филе рыбы 400 г
    • Сметана 100 г
    • Сыр 100 г
    • Пшеничная мука 2 столовые ложки
    • Сливочное масло 100 г
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Рыбное филе посолить, поперчить, запанировать и слегка обжарить с обеих сторон на масле. Сверху залить сметаной, посыпать натертым на мелкой терке сыром и запечь в духовке до золотистой корочки.


     
    Eswoewuk нравится это.