маринад для рульки и не только

  1. Щербатюк Л

    Щербатюк Л Лиля

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Бердск

    Несложный рецепт маринада для рульки и не только домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 45. Содержит всего 85 килокалорий.


    маринад для рульки и не только
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 45
    • Количество калории: 85 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Другие

    Ингредиенты на пять порций

    • мясо:
    • свиная рулька, щека, шея и проч.
    • Для маринада на 1 кг. мяса:
    • 4 приличных зубчика чеснока летнего (он нежнее)
    • половинка лайма
    • 2 столовых ложки меда
    • щепотка кориандра
    • щепотка листьев мяты (свежей или сушеной)
    • щепотка тимьяна
    • 1 ч. л. без верха соли или 3 ст. л. соевого соуса
    • перец молотый микс

    Пошаговое приготовление

    1. Бывает так, что приготовив блюдо раз, получаешь на него заказы в течение какого - то времени. Не хочется повторяться. Поэтому изучив каждый раз содержимое шкафчиков и холодильника получаешь различные вариации на тему. Вот вариант моей вескресной рульки в фольге.
    2. Прямо на стол выдавливаем чеснок, добавляем мед.
    3. Кориандр разминаем в ступке или плоской стороной ножа, смешиваем с мятой и тимьяном, добавляем перец.
    4. Из половинки лайма винимаем ложкой мякоть и добавляем к меду, трем при желании и цедру. Добавляем соль или соус.
    5. Смешиваем все ингридиенты в кашку и обмазываем мяско.
    6. Я в целофановом пакете поставила мариноваться на ночь на нижнюю полку холодильника.
    7. На следующий день запекала в фольге около 1-1 ч. 20 минут при температуре не более 200 градусов.
    8. Подавала с отварной цветной капусткой под сливочным соусом из сливочного маслица, феты, сливок и приправ.

    Лучше мяско готовить дольше, но при более низкой температуре (до тех пор пока косточки не проступают)... Мне кажется, что когда мяско томиться, оно получается сочнее и нежнее. А в конце я прибавляю огонь минут на 5-10 и мяско подрумянивается. С медом будет карамельная корочка. PS. фото готового блюда нет, не успела... все смели разом



     
    Zusmwit нравится это.
  2. Auewhfon

    Auewhfon Андриянова Оля

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
    dracheva81 нравится это.
  3. zubkova85

    zubkova85 Танюша З

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Атырау

    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда