Поджарка из белуги

  1. Uroyoluiq

    Uroyoluiq Томилова

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Простой рецепт поджарки из белуги домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 23. Содержит всего 32 килокалорий.


    Поджарка из белуги
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 23
    • Количество калории: 32 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • белуга 71-150 г
    • мука 41-10 г
    • масло ёное 66-25 г
    • лук 71-80 г
    • соус 61-50 г
    • соус 87-10 г
    • перец по вкусу
    • зелень по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Сырую нарезать или без и по 6-8 , посыпать, запанировать муке, на с маслом, мелко поджаренный, залить соусом, соус . При положить на сковороду, после посыпать зеленью или.


     
    Epwboose и ksyukhaz нравится это.
  2. bayazova81

    bayazova81 Баязова Вера

    Регистрация:
    29 авг 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Евпатория

    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
    gutova86 и korobeinikova86 нравится это.
  3. sqwzgeoxe

    sqwzgeoxe Member

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18

    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    buritskova96 и Oiaajoois нравится это.
  4. Oouutuss

    Oouutuss Асия К

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Обалденный рецептик поджарки из белуги. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
    Cslfcyz нравится это.