Пряная свинина и сальса с манго

  1. Umazjwkh

    Umazjwkh Батючок Мая

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    88
    Симпатии:
    89
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Кемерово

    Сложный рецепт пряной свинины и сальса с манго домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 32. Содержит всего 86 килокалорий.


    Пряная свинина и сальса с манго
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 32
    • Количество калории: 86 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Соусы

    Ингредиенты на четыре порции

    • Сальса:
    • (очищенный нарезанный кубиками) – 1.
    • Помидоры «» (нарезанные кубиками, семян) – 2.
    • Лук красный ( нарезанный) – ¼
    • Лук (тонко белые светло - части) – 2.
    • Кинза – ¾ стакана
    • апельсина – ¼
    • Сок – 2 ст. .
    • Соус – ½ ч. .
    • Соль
    • арахисовое каноловое – 1. л.
    • *
    • (семена) – 1. л.
    • молотый – 1. л.
    • (порошок) – 1. л.
    • – 1 ст. .
    • Перец молотый – 1. л.
    • свинины ( часть, кости) около 3-4 – 4 шт.
    • оливковое – 2. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Аккуратно манго, лук, сок, сок, Табаско. соль вкусу, и перемешайте.
    2. мисочке зиру, чили, и перец. мясо полотенцем вотрите каждый, с сторон, смесь. Разогрейте на огне большой (или двух меньшего ). Жарьте 3-5 минут одной, и 2-4 минуты – другой. Сделайте надрез кости – должно розоватым. (Готовьте дольше, предпочитаете степень ). Переложите свинины тарелку, фольгой оставьте 3-5 минут подачей столу. свинину соусом «».


     
    sikacheva95 нравится это.
  2. Iriafcee

    Iriafcee Невдашева

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    @Umazjwkh, спасибо за рецепт пряной свинины и сальса с манго! Обязательно приготовлю :)
     
  3. Tanoymsmo

    Tanoymsmo Евгения Г

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Набережные Челны

    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
    Aokbzsc нравится это.
  4. Cauiojgo

    Cauiojgo Упатова Нюта

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))