Цыплята табака

  1. Кумакшева М

    Кумакшева М Кумакшева Маргарита

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Орёл

    Простой рецепт цыплят табака домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 час. Содержит всего 351 килокалорий.


    Цыплята табака
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 351 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Цыпленок табака

    Ингредиенты на восемь порций

    • Чеснок 4 зубчика
    • Цыпленок 500 г
    • Фермерская сметана 1 столовая ложка
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Растительное масло 10 столовых ложек

    Пошаговое приготовление

    1. Разрезать птицу вдоль грудки и развернуть, посолить и поперчить со всех сторон.
    2. Дать постоять в течение 10-15 минут.
    3. Смазать цыпленка со всех сторон сметаной, жарить на растительном масле сначала со стороны кожи, затем перевернуть. Добавить на сковороду 3-4 зубчика чеснока, положить под гнет и довести до полной готовности.


     
    Owabuoou и Татиш И нравится это.