Банановые блины с овсяной мукой

  1. Oegukcogi

    Oegukcogi Саглова Алиса

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Бровары

    Простой рецепт банановых блинов с овсяной мукой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за до 30 минут. Содержит всего 150 килокалорий.


    Банановые блины с овсяной мукой
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: до 30 минут
    • Количество калории: 150 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка

    Ингредиенты на три порции

    • Овсяная мука 1 стак.
    • Банан 2 шт.
    • Молоко коровье 150 г.
    • Куриное яйцо 1 шт.
    • Сахар 1 ст. ложк
    • Поваренная соль по вкусу
    • Сметана по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. В нашей стане мало кто не любит блины. Но, не все знают, что блины можно делать и из бананов. Как же это делать? Для начала возьмите бананы и почистите их. Потом порежьте на пяточки и положите в блендер. Еще нужно вылить яйцо и высыпать сахар. Все это взбивать примерно 2-3 минуты.
    2. После того, как у вас получилась однородная масса, нужно высыпать муку, соль (щепотка) и добавить молоко. Опять же все это тщательно взбить. Причем масса должна быть консистенции густой сметаны. Конечно можно не использовать блендер, тогда придется очень хорошо мешать руками. Это займет намного больше времени и усилий.
    3. Подготовим сковороду. Смажьте ее растительным маслом и хорошо разогрейте. Только после этого выпекайте блины. Печь их нужно с обоих сторон, цвет должен получиться золотистый. Если вы заметите, что масло на сковороде стало мало, то подлейте еще.
    4. Блинчики можно подавать со сметаной, получится очень вкусно. Но, не желательно подавать со сгущенкой например, блинчики итак получатся сладкие. Лучше всего к такому десерту подойдет какао или чай. Конечно такой шедевр не желательно фаршировать. Для фаршировки подойдут обычные блины. Приятного аппетита!


     
    НадеждаО нравится это.
  2. Маня_Л

    Маня_Л Маня

    Регистрация:
    25 май 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Южно-Сахалинск

    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
    Oxcaaagt нравится это.
  3. Amskiqf

    Amskiqf Диана

    Регистрация:
    21 мар 2018
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    выглядит очень аппетитно
     
    Eoaveaxfi нравится это.