Сандвич с сардинами

  1. Uuymopu

    Uuymopu Скорнякова София

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    66
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Томск

    Простой рецепт сандвича с сардинами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 15 минут. Содержит всего 294 килокалорий.


    Сандвич с сардинами
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 294 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Технология приготовления: Нарезка

    Ингредиенты на четыре порции

    • Хлеб (цельнозерновой) 12 кусков
    • Сардины в масле (консервированные)8 шт
    • Фенхель (сердцевина) 2 шт
    • Каперсы2 ст. л.
    • Базилик (веточки) 4 веточки
    • Тапенада2 ч. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Слейте масло с сардин и разделите рыбу на 2 продольные половины.
    2. Фенхель разрежьте на ломтики толщиной 2 мм.
    3. Каперсы промойте и обсушите.
    4. Измельчите базилик.
    5. 8 кусочков хлеба намажьте тапенадой, выложите сверху ломтики фенхеля, сардины и каперсы.
    6. Посыпьте базиликом.
    7. Положите приготовленные бутерброды один на другой и накройте кусочками хлеба.
    8. Закрепите шпажкой.
    9. Сразу подавайте.


     
    Favoean и Тарсукова Т нравится это.
  2. Epdoqlek

    Epdoqlek Ключник Лиза

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    94
    Симпатии:
    139
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    @Uuymopu, умничка!
    Какой аппетитный рецептик сандвича с сардинами сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
  3. Zyqiolr

    Zyqiolr Морева Женя

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Uuymopu ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    yatskova90 и Люси_В нравится это.
  4. Hijeaul

    Hijeaul Луговская

    Регистрация:
    27 июн 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Симферополь

    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.