Курица по-индийски

  1. Дварак И

    Дварак И Дварак Инна

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Иркутск

    Курица в маринаде из соевого соуса со сладкими и острыми перцами. Остроту этого блюда можно регулировать, добавляя больше или меньше перчиков чили.

    Сложный рецепт курицы по-индийски индийской кухни. Пошаговый рецепт индийской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 273 килокалорий.


    Курица по-индийски
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 273 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: Более 3-х часов
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Индийская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Тушение
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на шесть порций

    • Куриные бедра без кожи и костей 500 г
    • Соевый соус 3 ст. л.
    • Черный перец по вкусу
    • Бульонный кубик 1/1, шт.
    • Растительное масло 2 ст. л.
    • Имбирь 2,5 см
    • Чеснок 2 зубчика
    • Зеленый перец чили 2 шт.
    • Зеленый сладкий перец 1 шт.
    • Красный винный уксус 1/1, ст. л.
    • Крахмал 1/1, ст. л.
    • Сахар 1/1, ч. л.
    • Соль по вкусу
    • Кинза для украшения
    • Зеленый лук для украшения
    • Рис или лапша на гарнир

    Пошаговое приготовление

    1. Раскрошите в миску бульонный кубик, налейте соевый соус, поперчите.
    2. Разрежьте каждое бедрышко пополам. Положите в маринад, перемешайте, накройте и поставьте в холодильник не меньше, чем на два часа.
    3. За 20 минут до приготовления достаньте курицу из холодильника, чтобы она приняла комнатную температуру.
    4. Мелко нарежьте имбирь, чеснок и чили (освободив от косточек). Сладкий перец - ломтиками.
    5. Разогрейте масло на среднем огне и обжарьте имбирь, чеснок и чили в течение минуты. Потом положите сладкий перец и курицу. Жарьте 2 минуты, мешая, чтобы курица покрылась содержимым сковороды.
    6. Сделайте маленький огонь и готовьте под крышкой 15 минут до готовности курицы. Если она будет пригорать, добавьте немного воды.
    7. В это время сварите рис или лапшу.
    8. Смешайте уксус, крахмал и сахар. Когда курица будет готова, влейте эту смесь в сковороду и готовьте еще немного, пока соус не загустеет. Попробуйте соус и посолите по вкусу. Выключите.
    9. Мелко нарежьте кинзу и зеленый лук. Посыпьте курицу зеленью в тарелке.


     
    Tlpeoyws нравится это.
  2. Jgkuxecno

    Jgkuxecno Микулич Валентина

    Регистрация:
    12 апр 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тольятти

    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
  3. Jejcomjef

    Jejcomjef Хомич Мина

    Регистрация:
    31 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    Спасибо за вкусный и красивый рецепт курицы по-индийски!
     
    Л_Полатовская и Mrwbgya нравится это.
  4. Jvjfuyb

    Jvjfuyb Черданцева Таня

    Регистрация:
    28 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
  5. Валя_О

    Валя_О Оганбекова

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    73
    Симпатии:
    85
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    ОО, мой любимы рецептик курицы по-индийски