Быстрые рулетики

  1. Д_Бельтюкова

    Д_Бельтюкова Даша

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    63
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новокузнецк

    Непростой рецепт быстрых рулетиков домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 28. Содержит всего 295 килокалорий.


    Быстрые рулетики
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 28
    • Количество калории: 295 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуска

    Ингредиенты на девять порций

    • паста томатная – 1 ст. л.
    • тонкий лаваш – 3 листа
    • соевый соус (лучше Kikkoman)
    • петрушка – 1 пучок
    • помидоры – 1 крупный
    • масло оливковое или подсолнечное
    • сельдерей черешковый – 2 стебля
    • морковь – 100 г
    • лук репчатый – 1 маленькая луковица
    • специи
    • креветки очищенные – 1 стакан (или 200 г крабового мяса)
    • шампиньоны свежие – 200 г
    • постный майонез (можно добавить по вкусу )

    Пошаговое приготовление

    1. Очищаем морковку и лук. Режем их соломкой и обжариваем на оливковом масле с добавлением соевого соуса до мягкости моркови (если начнет сильно зажариваться добавляем немного воды). Затем добавляем сюда же очищенный от кожуры и порезанный помидор, порезанные крупно грибы, добавляем томатную пасту и немного воды. Все это тушим до готовности, но чтобы эта масса была не сухой, в конце солим и добавляем специи по вкусу и порезанный соломкой сельдерей. Снимаем с огня. Берем лаваш и разрезаем его так, чтобы потом завернуть рулетики с начинкой. Режем мелко пучок петрушки, добавляем в нашу массу.
    2. Отдельно обжариваем на масле креветки и как только начнет отделяться жидкость, снимаем с огня. Выкладываем креветки и массу на кусочки лаваша и заворачиваем рулеты (должны быть похожи на голубцы). Затем сильно разогреваем сковородку добавляем немного оливкового масла и слегка обжариваем рулеты.
    3. К этому блюду в качестве напитка можно подать горячий черный чай или томатный сок.


     
    Heizqab, mukan76 и Луиза_Х нравится это.
  2. Iahonuejf

    Iahonuejf Вавилов Олеся

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Подольск

    Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
    xurvoja нравится это.
  3. i_olga

    i_olga Индиго Ольга

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18

    Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)