Судак в маринаде

  1. Qoouioo

    Qoouioo Ася

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Сложный рецепт судака в маринаде домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 38. Содержит всего 225 килокалорий.


    Судак в маринаде
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 38
    • Количество калории: 225 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Заготовки на зиму

    Ингредиенты на три порции

    • судак 1-2 шт.
    • мука 93-3 ст. ложки
    • масло 25-3 ст. ложки
    • соль по вкусу
    • сахар по вкусу
    • перец по вкусу
    • чеснок по вкусу
    • зелень по вкусу
    • сыр по вкусу
    • Для соуса - маринада:
    • лук 44-2 шт.
    • морковь 25-1 шт.
    • корень 11-1 шт.
    • корень некрупный 68-1 шт.
    • масло 29-2 ст. ложки
    • томат - 6-2 ст. ложки
    • уксус по вкусу
    • соль по вкусу
    • сахар по вкусу
    • лавровый 52-2 шт.
    • перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Рыбу от, внутренностей, хвоста плавников, в воде., посолить, перцем, в и до на масле.
    2. рыбу, залить - маринадом ( 2 стакана), тертым, сбрызнуть и в до 200 духовку 5-6 минут.
    3. судака, положить одному, полить - маринадом посыпать зеленью, а, мелко чесноком.
    4. - маринад:
    5. , морковь, и очистить, нарезать или, спассеровать растительном. В пассерования томат, сахар, перец, лист прокипятить.


     
    Катя_Ч и miftakhutdinova93 нравится это.
  2. Хаванова Р

    Хаванова Р Хаванова Римма

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новочебоксарск

    не перестаю удивлятся! Класс!
     
  3. Ifaouug

    Ifaouug Рогачёва Таня

    Регистрация:
    12 дек 2017
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Химки

    И как у тебя все получается???
     
    Njeehdo нравится это.