Мини-шашлычок из куриных сердечек и свинины с овощами, маринованный в кисло-сладком маринаде

  1. Fotjouode

    Fotjouode Уткина Маша

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    68
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Саранск

    Непростой рецепт мини-шашлычка из куриных сердечек и свинины с овощами, маринованный в кисло-сладком маринаде домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 59. Содержит всего 104 килокалорий.


    Мини-шашлычок из куриных сердечек и свинины с овощами, маринованный в кисло-сладком маринаде
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 59
    • Количество калории: 104 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Шашлык

    Ингредиенты на три порции

    • Сердечки куриные — 200 г
    • Свинина п/ж — 200 г
    • Томаты черри — 8 шт
    • Кабачок — 100 г
    • Шпажки — 8 шт
    • Маринад:
    • Вода - 500 мл
    • Соус гранатовый «Наршараб» - 100 мл
    • Масло оливковое — 2 ст. л.
    • Соль — 2 ч. л.
    • Чеснок молотый — 1 ч. л.
    • Перец черный молотый — 1 ч. л.
    • Прованские травы — 2 ч. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Сердечки промыть, свинину нарезать кусочками, чуть больше сердечек, томаты — пополам, кабачок — кусочками;
    2. Нанизать всё плотно на шпажки попеременно — край с обоих сторон должен быть из свинины;
    3. Приготовить маринад: в воду добавить все ингредиенты и хорошо перемешать;
    4. Уложить шпажки в ёмкость, залить маринадом, убрать в холодильник на 30 минут, 1 раз перевернуть шпажки в маринаде;
    5. Готовить в разогретой духовке 200 градусов — 15-20 минут;

    Красивое и вкусное дополнение к овощному салатику или картофелю... )))



     
  2. Ilcgcepes

    Ilcgcepes Крутикова

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Рыбинск

    Обязательно приготовлю!
    Fotjouode, спасибо!
     
  3. Чудаева Д

    Чудаева Д Чудаева Дана

    Регистрация:
    25 янв 2018
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    6
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астана

    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта