Гречневая каша с легким

  1. v_roza

    v_roza Высотина Роза

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    62
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18

    Очень простой рецепт гречневой каши с легким домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 41. Содержит всего 42 килокалорий.


    Гречневая каша с легким
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 41
    • Количество калории: 42 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Каши

    Ингредиенты на пять порций

    • гречка (ядрицы)2,5 стакана
    • легкое 300 г
    • лук репчатый 1 головка
    • соль 1 ч. ложка
    • масло 2-3 ст. ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Сварить рассыпчатую гречневую кашу.
    2. Легкое промыть, положить в кастрюлю, залить водой, посолить и варить при тихом кипении 1—1,5 часа до мягкости.
    3. Охладить и пропустить через мясорубку или мелко изрубить ножом.
    4. Мелко нарезать лук, поджарить на сковороде с маслом, затем добавить еще 1-2 ст. ложки масла и фарш из легкого, по вкусу посолить и посыпать перцем.
    5. Когда легкое с луком поджарится, смешать его с готовой горячей гречневой кашей.


     
    Oqesiadog нравится это.