Кабачковая икра запеченная

  1. bodrina82

    bodrina82 Бодрина Ариша

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    67
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Лозовая

    Расскажу, как приготовить кабачковую икру запеченную. Я готовлю в мультиварке, она помогает сохранить сочность овощей. А это для икры немаловажно. Но можно попробовать и в духовке, и на сковороде!

    Этот простой рецепт кабачковой икры запеченной вообще не требует от вас никаких лишних усилий: просто положите овощи в мультиварку, а потом - в блендер! Что может быть проще? А получается икра ну очень вкусная, вам понравится!

    Количество порций: 6-8

    Несложный рецепт кабачковой икры запеченной домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 104 килокалорий.


    Кабачковая икра запеченная
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 104 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на пять порций

    • Кабачки — 2 Штуки
    • Баклажан — 1 Штука
    • Перец болгарский — 2 Штуки
    • Помидоры — 3 Штуки
    • Морковь — 1 Штука
    • Лук — 1 Штука
    • Чеснок — 1 Зубчик
    • Сахар — 1 Ст. ложка
    • Соль — По вкусу
    • Зелень — По вкусу
    • Масло растительное — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Овощи помоем, обсушим, нарежем произвольно и поместим в чашу мультиварки. Вот только помидоры рекомендую перетереть в пюре. Насыпаем соль и сахар, добавляем специи по вкусу, и в режиме «Выпечка» готовим час.
    2. Готовые овощи перекладываем в удобную посуду или сразу в чашу блендера.
    3. Тщательно измельчаем блендером до состояния однородного пюре. По желанию еще дополнительно добавим специи по вкусу.
    4. Готово! Приятного аппетита!


     
    tanyaz и Мухаметрахимова М нравится это.
  2. Fyiauiouu

    Fyiauiouu Губа

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сочи

    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
    Лейбман Д и Cthfnfgf нравится это.
  3. l_anna

    l_anna Лютых

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18

    я обязательно на днях попробую твой вариант кабачковой икры запеченной
     
  4. Jgojuti

    Jgojuti Мирошникова

    Регистрация:
    13 фев 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Самара

    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
    Nesobjuvg нравится это.
  5. malkovich98

    malkovich98 Малькович Аника

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Беларусь

    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.